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Body Echelle (ECH) - Gamme Musculation

 Le BODY ECHELLE 
 

Comment l’utiliser ?

L’utilisateur avance vers l’avant, suspendu par les bras et tenant les barres de l’échelle.

 

Qu’est-ce que ça travaille ?

  • La consolidation des abdominaux

  • Le renforcement des muscles des épaules et des bras