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Body Dips (ADP) - Gamme Musculation

Le BODY DIPS vous permet de travailler intensément l’ensemble des muscles des bras.

 

Comment l’utiliser ?

En tenant les barres, l’utilisateur effectue des mouvements de flexion des bras en gardant les genoux pliés.

Le Body Dips peut également servir de support pour des exercices d’étirements.

 
 
Qu’est-ce que ça travaille ?
L’équilibre en appui sur les mains
La ceinture abdominale
Les biceps et les triceps
 
Le Body Dips s’utilise seul ou à deux.

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