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Body Pédalo Ski (APS) - Gamme Cardio

Comment l’utiliser ?

L’utilisateur place ses pieds sur les supports en se tenant aux poignées. Il tire ensuite ces poignées en pédalant avec les jambes de manière synchronisée, en gardant le dos droit tout en restant gainé.

Pour plus d’intensité, fléchir les genoux.

 
Qu’est-ce que ça travaille ?
Les muscles des jambes et des fessiers
La coordination motrices des membres inférieurs et supérieurs
Un travail musculaire sur l’ensemble de votre corps.

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